వడదెబ్బ

వడదెబ్బ (Heat stroke) ఎండాకాలంలో సంభవించే వ్యాధి. పరిసరాలలోని అధిక ఉష్ణోగ్రతకు గురికావడం వల్ల శరీర ఉష్ణోగ్రత నియంత్రణ సరిగా పనిచేయక చెమట పోయడం ఆగి, ఉష్ణోగ్రత అధికమై ఇతర లక్షణాలతో బాటు మూర్ఛ, మరణం సంభవిస్తాయి.

వడదెబ్బ తగలకుండా తీసుకోవలసిన జాగ్రత్తలు

• ఎండలో ఎక్కువగా తిరగరాదు. అవరసమై వెళ్ళవలిస్తే నెత్తికి గొడుగు లేదా టోపీ రక్షణగా వాడాలి
• తగినన్ని నీళ్ళు తాగాలి.
• వేసవికాలంలో వదులైన నూలు దుస్తులు ధరించాలి.
• కారం, మసాలా పదార్థాలు తినడం తగ్గించాలి

వడదెబ్బ తగిలినపుడు పాటించవలసిన నియమాలు

• రోగిని నీడపట్టున చేర్చాలి. దుస్తులను వదులుగా చేసి తడిగుడ్డ తో ఒళ్ళంతా తుడవాలి
• రోగికి తగినంత గాలి ఆడేటట్లు చేయాలి. రోగి చుట్టూ గుమిగూడకూడదు.
• వీలైనంత త్వరగా ఆసుపత్రికి తరలించాలి

మూలాలు

• జంతుశాస్త్ర నిఘంటువు, తెలుగు అకాడమీ, హైదరాబాదు.