యోగాసనాలు: కూర్పుల మధ్య తేడాలు

వికీపీడియా నుండి
Jump to navigation Jump to search
చి r2.7.3) (యంత్రము కలుపుతున్నది: tr:Asanalar listesi
దిద్దుబాటు సారాంశం లేదు
పంక్తి 7: పంక్తి 7:
! '''[[ఇంగ్లీషు]]'''''
! '''[[ఇంగ్లీషు]]'''''
|-
|-
| अधोमुख स्वनसन
| अधोमुख स्वानसन
| [[అధోముఖ స్వనాసనం]]
| [[అధోముఖ స్వానాసనం]]
| Downward-Facing Dog
| Downward-Facing Dog
|-
|-
| अधोमुख वृक्षसन
| अधोमुख वृक्षासन
| [[అధోముఖ వృక్షాసనం]]
| [[అధోముఖ వృక్షాసనం]]
| Handstand (Downward-Facing Tree)
| Handstand (Downward-Facing Tree)
|-
|-
| अञ्जलि मुद्रा
| अंजलि मुद्रा
| [[అంజలి ముద్ర]]
| [[అంజలి ముద్ర]]
| Salutation Seal
| Salutation Seal
|-
|-
| अर्ध चन्द्रसन
| अर्ध चन्द्रासन
| [[అర్ధ చంద్రాసనం]]
| [[అర్ధ చంద్రాసనం]]
| Half Moon
| Half Moon
|-
|-
| अर्ध मत्स्येन्द्रसन
| अर्ध मत्स्येन्द्रासन
| [[అర్థ మత్సేంద్రాసనం]]
| [[అర్థ మత్సేంద్రాసనం]]
| Half Spinal Twist
| Half Spinal Twist
|-
|-
| बद्ध कोणसन
| बद्ध कोणसन
| [[బద్ధ కోనాసనం]]
| [[బద్ధ కోణాసనం]]
| Bound Angle
| Bound Angle
|-
|-
| बकासन
| बकसन
| [[బకాసనం]]
| [[బకాసనం]]
| Crane
| Crane
|-
|-
| बालासन
| बालसन
| [[బాలాసనం]]
| [[బాలాసనం]]
| Child's Pose (relaxation)
| Child's Pose (relaxation)
|-
|-
| भरद्वाजसन
| भरद्वजसन
| [[భరద్వాజాసనం]]
| [[భరద్వాజాసనం]]
| Bharadvaja's Twist
| Bharadvaja's Twist
|-
|-
| भुजङ्गासन
| भुजङ्गसन
| [[భుజంగాసనం]]
| [[భుజంగాసనం]]
| Cobra
| Cobra
పంక్తి 51: పంక్తి 51:
| Wheel
| Wheel
|-
|-
| चतुरङ्ग दण्डसन
| चतुरङ्ग दण्डासन
| [[చతురంగ దండాసనం]]
| [[చతురంగ దండాసనం]]
| Four-Limbed Staff
| Four-Limbed Staff
|-
|-
| दण्डासन
| दण्डसन
| [[దండాసనం]]
| [[దండాసనం]]
| Staff pose
| Staff pose
|-
|-
| धनुरासन
| धनुरसन
| [[ధనురాసనం]]
| [[ధనురాసనం]]
| Bow
| Bow
|-
|-
| एक पद रजकपोतसन
| एक पद रजकपोतासन
| [[ఏకపాద రాజకపోటాసనం]]
| [[ఏకపాద రాజకపోటాసనం]]
| One-Legged King Pigeon
| One-Legged King Pigeon
|-
|-
| गरुडासन
| गरुडसन
| [[గరుడాసనం]]
| [[గరుడాసనం]]
| Eagle
| Eagle
|-
|-
| गोमुखासन
| गोमुखसन
| [[గోముఖాసనం]]
| [[గోముఖాసనం]]
| Cow Face
| Cow Face
|-
|-
| हलासन
| हलसन
| [[హలాసనం]]
| [[హలాసనం]]
| Plow
| Plow
|-
|-
| हनुमनासन
| हनुमन्सन
| [[హనుమానాసనం]]
| [[హనుమానాసనం]]
| Hanuman Pose
| Monkey (named after [[Hanuman]])
|-
|-
| जानु शीर्षसन
| जानु शिरासन
| [[జాను శీర్షాసనం]]
| [[జాను శిరాసనం]]
| Head-to-Knee Forward Bend
| Head-to-Knee Forward Bend
|-
|-
| काकासन
| काकसन
| [[కాకాసనం]]
| [[కాకాసనం]]
| Crow
| Crow
|-
|-
| क्रौन्चासन
| क्रोन्चसन
| [[క్రౌంఛాసనం]]
| [[క్రౌఛాసనం]]
| Heron
| Heron
|-
|-
| कुकुटासन
| कुकुतसन
| [[కుక్కుటాసనం]]
| [[కుకుటాసనం]]
| Cockerel
| Cockerel
|-
|-
| कूर्मासन
| कूर्मसन
| [[కూర్మాసనం]]
| [[కూర్మాసనం]]
| Tortoise
| Tortoise
|-
|-
| मकरासन
| मकरसन
| [[మకరాసనం]]
| [[మకరాసనం]]
| Crocodile (relaxation)
| Crocodile (relaxation)
|-
|-
| मत्स्यासन
| मत्स्यसन
| [[మత్స్యాసనం]]
| [[మత్స్యాసనం]]
| Fish
| Fish
|-
|-
| मत्स्येन्द्रासन
| मत्स्येन्द्रसन
| [[మత్స్యేంద్రాసనం]]
| [[మత్స్యేంద్రాసనం]]
| Lord of the Fishes (named after [[Matsyendra]])
| Lord of the Fishes (named after [[Matsyendra]])
|-
|-
| मयूरासन
| मयूरसन
| [[మయూరాసనం]]
| [[మయూరాసనం]]
| Peacock
| Peacock
|-
|-
| नतरजासन
| नतरजसन
| [[నటరాజాసనం]]
| [[నటరాజాసనం]]
| Lord of the Dance
| Lord of the Dance
|-
|-
| पाद हस्थासन
| पद हस्थसन
| [[పాద హస్తాసనం]]
| [[పాద హస్తాసనం]]
| Standing Forward Bend
| Standing Forward Bend
|-
|-
| पद्मासन
| पद्मसन
| [[పద్మాసనం]]
| [[పద్మాసనం]]
| Lotus
| Lotus
|-
|-
| परिपूर्ण नवसन
| परिपूर्ण नवासन
| [[పరిపూర్ణ నవాసనం]]
| [[పరిపూర్ణ నావాసనం]]
| Full Boat
| Full Boat
|-
|-
| परिवृत्त पार्श्वकोणसन
| परिवृत्त पार्श्वकोणासन
| [[పరివృత్త పార్శ్వకోణాసనం]]
| [[పరివృత్త పార్శ్వకోణాసనం]]
| Revolved Side Angle
| Revolved Side Angle
|-
|-
| परिवृत्त त्रिकोणसन
| परिवृत्त त्रिकोणासन
| [[పరివృత్త త్రికోణాసనం]]
| [[పరివృత్త త్రికోణాసనం]]
| Revolved Triangle
| Revolved Triangle
|-
|-
| पाशासन
| पाशसन
| [[పాశాసనం]]
| [[పాశాసనం]]
| Noose
| Noose
|-
|-
| पश्चिमोत्तानसन
| पश्चिमोतनसन
| [[పశ్చిమోత్తానాసనం]]
| [[పశ్చిమోత్తానాసనం]]
| Seated Forward Bend
| Seated Forward Bend
|-
|-
| प्रसरित पादोत्तानसन
| प्रसारयत पदोत्तनसन
| [[ప్రసారిత పాదోత్తానాసనం]]
| [[ప్రసరిత పాదోత్తానాసనం]]
| Intense Spread Leg Stretch
| Intense Spread Leg Stretch
|-
|-
| शलभासन
| शलभसन
| [[శలభాసనం]]
| [[శలభాసనం]]
| Locust
| Locust
|-
|-
| सर्वाङ्गासन
| सर्वाङ्गसन
| [[సర్వాంగాసనం]]
| [[సర్వాంగాసనం]]
| Shoulder Stand
| Shoulder Stand
|-
|-
| शवासन
| शवसन
| [[శవాసనం]]
| [[శవాసనం]]
| Corpse Pose (relaxation)
| Corpse Pose (relaxation)
|-
|-
| सेतु बन्ध सर्वाङ्गसन
| सेतु बन्ध सर्वाङ्गासन
| [[సేతుబంధ సర్వాంగాసనం]]
| [[సేతుబంధ సర్వాంగాసనం]]
| Bridge, Half Wheel
| Bridge, Half Wheel
|-
|-
| सिद्धासन
| सिद्धसन
| [[సిద్ధాసనం]]
| [[సిద్ధాసనం]]
| Perfect Pose
| Perfect Pose
|-
|-
| सिंहासन
| सिंहसन
| [[సింహాసనం]]
| [[సింహాసనం]]
| Lion
| Lion
|-
|-
| शीर्षासन
| शीर्षसन
| [[శీర్షాసనం]]
| [[శీర్షాసనం]]
| Head Stand
| Head Stand
పంక్తి 187: పంక్తి 187:
| Auspicious Pose
| Auspicious Pose
|-
|-
| सुप्त बद्ध कोणसन
| सुप्त बद्ध कोणासन
| [[సుప్తబద్ధ కోణాసనం]]
| [[సుప్తబద్ధ కోణాసనం]]
| Reclining num) Bound Angle
| Reclining num) Bound Angle
|-
|-
| सुप्त पादाङ्गुस्थसन
| सुप्त पादाङ्गुष्टासन
| [[సుప్త పాదాంగుష్టాసనం]]
| [[సుప్త పాదాంగుష్టాసనం]]
| Reclining numb Big Toe
| Reclining numb Big Toe
|-
|-
| सुप्त वीरसन
| सुप्त वीरासन
| [[సుప్త వీరాసనం]]
| [[సుప్త వీరాసనం]]
| Reclining Hero
| Reclining Hero
|-
|-
| स्वस्तिकासन
| स्वस्तिकसन
| [[స్వస్తికాసనం]]
| [[స్వస్తికాసనం]]
| Prosperous Pose
| Prosperous Pose
|-
|-
| ताडासन
| तदसन संस्थिति
| [[తడాసనం]]
| [[తాడాసనం]]
| Mountain
| Mountain Pose
|-
|-
| त्रिकोणासन
| त्रिकोणसन
| [[త్రికోణాసనం]]
| [[త్రికోణాసనం]]
| Triangle
| Triangle Pose
|-
|-
| उपविष्ट कोणसन
| उपविष्ट कोणासन
| [[ఉపవిష్ట కోణాసనం]]
| [[ఉపవిష్ట కోణాసనం]]
| Open Angle
| Open Angle
|-
|-
| ऊर्ध्व धनुरसन
| ऊर्ध्व धनुरासन
| [[ఊర్ధ్వ ధనురాసనం]]
| [[ఊర్ధ్వ ధనురాసనం]]
| Upward Bow, Backbend, or Wheel
| Upward Bow, Backbend, or Wheel
|-
|-
| ऊर्ध्व मुख स्वनसन
| ऊर्ध्व मुख स्वानासन
| [[ఊర్ధ్వముఖస్వానాసనం]]
| [[ఊర్ధ్వముఖ స్వనాసనం]]
| Upward-Facing Dog
| Upward-Facing Dog
|-
|-
| उष्ट्रासन
| उष्ट्रसन
| [[ఉష్ట్రాసనం]]
| [[ఉష్ట్రాసనం]]
| Camel
| Camel
|-
|-
| उत्तान कूर्मसन
| उत्तान कूर्मासन
| [[ఉత్తాన కూర్మాసనం]]
| [[ఉత్తాన కూర్మాసనం]]
| Upside-Down Tortoise
| Upside-Down Tortoise
|-
|-
| उत्कटासन
| उत्कटसन
| [[ఉత్కటాసనం]]
| [[ఉత్కటాసనం]]
| Chair
| Chair
పంక్తి 239: పంక్తి 239:
| Standing Forward Bend
| Standing Forward Bend
|-
|-
| उत्थित हस्त पादाङ्गुस्थसन
| उत्थित हस्त पादाङ्गुष्टासन
| [[ఉత్థితహస్త పాదంగుష్టాసనం]]
| [[ఉత్థితహస్త పాదంగుష్టాసనం]]
| Raised Hand to Big Toe
| Raised Hand to Big Toe
|-
|-
| उत्थित पार्श्वकोणसन
| उत्थित पार्श्वकोणासन
| [[ఉత్థిత పార్శ్వకోణాసనం]]
| [[ఉత్థిత పార్శ్వకోణాసనం]]
| Extended Side Angle
| Extended Side Angle
|-
|-
| उत्थित त्रिकोणसन
| उत्थित त्रिकोणासन
| [[ఉత్థిత త్రికోణాసనం]]
| [[ఉత్థిత త్రికోణాసనం]]
| Extended Triangle
| Extended Triangle
|-
|-
| वसिष्टासन
| वसिस्थसन
| [[వశిష్టాసనం]]
| [[వశిష్టాసనం]]
| Side Plank
| Side Plank
పంక్తి 259: పంక్తి 259:
| Legs-up-the-Wall
| Legs-up-the-Wall
|-
|-
| वज्रासन
| वज्सन
| [[వజ్రాసనం]]
| [[వజ్రాసనం]]
| Thunderbolt
| Thunderbolt
|-
|-
| वीरासन
| वीरसन
| [[వీరాసనం]]
| [[వీరాసనం]]
| Hero
| Hero
|-
|-
| वृक्षासन
| वृक्षसन
| [[వృక్షాసనం]]
| [[వృక్షాసనం]]
| Tree
| Tree Pose
|}
|}
{{wiktionary}}
{{wiktionary}}

16:43, 5 డిసెంబరు 2012 నాటి కూర్పు

యోగాసనాలు : యోగా విధానములో శరీర వ్యాయామ విధానాలనే యోగాసనాలు అని వ్యవహరిస్తాము. యోగాసనాలు అంటే శారీరక వ్యాయామ విధాన క్రియలు. ఈ ఆసనాల ద్వారా శారీరక మానసిక ఆధ్యాత్మిక రంగాల్లో మనిషి శుద్ధి అవుతాడు.

సంస్కృతం తెలుగు ఇంగ్లీషు
अधोमुख स्वानसन అధోముఖ స్వానాసనం Downward-Facing Dog
अधोमुख वृक्षासन అధోముఖ వృక్షాసనం Handstand (Downward-Facing Tree)
अंजलि मुद्रा అంజలి ముద్ర Salutation Seal
अर्ध चन्द्रासन అర్ధ చంద్రాసనం Half Moon
अर्ध मत्स्येन्द्रासन అర్థ మత్సేంద్రాసనం Half Spinal Twist
बद्ध कोणसन బద్ధ కోణాసనం Bound Angle
बकासन బకాసనం Crane
बालासन బాలాసనం Child's Pose (relaxation)
भरद्वाजसन భరద్వాజాసనం Bharadvaja's Twist
भुजङ्गासन భుజంగాసనం Cobra
चक्रासन చక్రాసనం Wheel
चतुरङ्ग दण्डासन చతురంగ దండాసనం Four-Limbed Staff
दण्डासन దండాసనం Staff pose
धनुरासन ధనురాసనం Bow
एक पद रजकपोतासन ఏకపాద రాజకపోటాసనం One-Legged King Pigeon
गरुडासन గరుడాసనం Eagle
गोमुखासन గోముఖాసనం Cow Face
हलासन హలాసనం Plow
हनुमनासन హనుమానాసనం Hanuman Pose
जानु शिरासन జాను శిరాసనం Head-to-Knee Forward Bend
काकासन కాకాసనం Crow
क्रौन्चासन క్రౌంఛాసనం Heron
कुकुटासन కుక్కుటాసనం Cockerel
कूर्मासन కూర్మాసనం Tortoise
मकरासन మకరాసనం Crocodile (relaxation)
मत्स्यासन మత్స్యాసనం Fish
मत्स्येन्द्रासन మత్స్యేంద్రాసనం Lord of the Fishes (named after Matsyendra)
मयूरासन మయూరాసనం Peacock
नतरजासन నటరాజాసనం Lord of the Dance
पाद हस्थासन పాద హస్తాసనం Standing Forward Bend
पद्मासन పద్మాసనం Lotus
परिपूर्ण नवासन పరిపూర్ణ నావాసనం Full Boat
परिवृत्त पार्श्वकोणासन పరివృత్త పార్శ్వకోణాసనం Revolved Side Angle
परिवृत्त त्रिकोणासन పరివృత్త త్రికోణాసనం Revolved Triangle
पाशासन పాశాసనం Noose
पश्चिमोत्तानसन పశ్చిమోత్తానాసనం Seated Forward Bend
प्रसरित पादोत्तानसन ప్రసరిత పాదోత్తానాసనం Intense Spread Leg Stretch
शलभासन శలభాసనం Locust
सर्वाङ्गासन సర్వాంగాసనం Shoulder Stand
शवासन శవాసనం Corpse Pose (relaxation)
सेतु बन्ध सर्वाङ्गासन సేతుబంధ సర్వాంగాసనం Bridge, Half Wheel
सिद्धासन సిద్ధాసనం Perfect Pose
सिंहासन సింహాసనం Lion
शीर्षासन శీర్షాసనం Head Stand
सुखासन సుఖాసనం Auspicious Pose
सुप्त बद्ध कोणासन సుప్తబద్ధ కోణాసనం Reclining num) Bound Angle
सुप्त पादाङ्गुष्टासन సుప్త పాదాంగుష్టాసనం Reclining numb Big Toe
सुप्त वीरासन సుప్త వీరాసనం Reclining Hero
स्वस्तिकासन స్వస్తికాసనం Prosperous Pose
ताडासन తాడాసనం Mountain Pose
त्रिकोणासन త్రికోణాసనం Triangle Pose
उपविष्ट कोणासन ఉపవిష్ట కోణాసనం Open Angle
ऊर्ध्व धनुरासन ఊర్ధ్వ ధనురాసనం Upward Bow, Backbend, or Wheel
ऊर्ध्व मुख स्वानासन ఊర్ధ్వముఖస్వానాసనం Upward-Facing Dog
उष्ट्रासन ఉష్ట్రాసనం Camel
उत्तान कूर्मासन ఉత్తాన కూర్మాసనం Upside-Down Tortoise
उत्कटासन ఉత్కటాసనం Chair
उत्तानसन ఉత్తానాసనం Standing Forward Bend
उत्थित हस्त पादाङ्गुष्टासन ఉత్థితహస్త పాదంగుష్టాసనం Raised Hand to Big Toe
उत्थित पार्श्वकोणासन ఉత్థిత పార్శ్వకోణాసనం Extended Side Angle
उत्थित त्रिकोणासन ఉత్థిత త్రికోణాసనం Extended Triangle
वसिष्टासन వశిష్టాసనం Side Plank
विपरित करणी విపరీత కరణి Legs-up-the-Wall
वज्रासन వజ్రాసనం Thunderbolt
वीरासन వీరాసనం Hero
वृक्षासन వృక్షాసనం Tree Pose