నీరసం

దైనందిక జీవితంలో చురుకుదనం తగ్గిపోవడాన్ని నీరసం అంటాము.

కారణాలు

వైద్య కారణాలు

• రక్తహీనత
• హైపోథైరాయిడిజం
• క్షయ వ్యాధి
• పార్కిన్ సన్ వ్యాధి
• క్యాన్సర్
• కాలేయం సంబంధించిన వ్యాధులు
• గుండెకు సంబంధించిన వ్యాధులు

జీవనశైలికి సంబంధించిన కారణాలు

• సరైన నిద్ర లేకపోవడం లేదా ఎక్కువగా నిద్రపోవడం లేదా నిద్రలో అవరోధాలు.
• వ్యాయామం లేకపోవడం
• వ్యక్తిగత కారణాలు
• మధ్యపానం, మత్తు పదార్ధాలు సేవించడం.

మానసిక కారణాలు

• డిప్రెషన్ తో ఎక్కువకాలం విషాద భావన లేదా నిస్సహాయత అనుభవించడం.
• ఒత్తిడి ఎక్కువగా ఉండి కూడా బాగా నీరసం వస్తుంది.
• బాగా సన్నిహితులను కోల్పోవడం మరియు ఒంటరితనం.

బయటి లింకులు

• Fatigue -- Information for Patients, U.S. National Cancer Institute