బకాసనం యోగాలో ఒక విధమైన ఆసనం. ఈ ఆసనంలో శరీరం నీటిలో నించున్న కొంగను పోలి ఉండాడం వల్ల ఈ పేరు వచ్చింది. బకము అంటే కొంగ అని అర్థం.
ఆసనాలు |
పద్మాసనము · శీర్షాసనము · సర్వాంగాసనము · మత్స్యాసనం · ఉష్ట్రాసనం · ఉత్తానాసనం · పశ్చిమోత్తానాసనము · భుజంగాసనము · ధనురాసనము · హలాసనము · వజ్రాసనము · శవాసనము · చక్రాసనము · వృక్షాసనం · మయూరాసనం · బకాసనం · Balasana · Chaturanga Dandasana · దండాసనం · Garbhāsana · Garuḍāsana · గోముఖాసనం · Hanumanasana · Hasta Uttanasana · మకరాసనము · Kapotāsana · Kukkuṭāsana · Kākāsana · Naṭarājāsana · Paripūrṇa nāvāsana · పవనముక్తాసనం · Pashasana · శలభాసనము · సిద్ధాసనము · Simhasana · Sukhasana · Supta Virasana · తాడాసనం · త్రికోణాసనం · Urdhva Hastasana · Urdhva Dhanurasana · Utkaṭāsana · Uttana Shishosana · Uttanapadasana · Utthita Trikonasana · Vīrāsana
|
---|---|
సంబంధించినవి | |
ఇవి కూడా చూడండి |